Bakgrunn

Jeg startet som utøvende sanger i Norge og Frankrike med studier fra Rogaland Musikkonservatorium og Conservatoire Nationale de Musique de Paris. Etter å ha arbeidet noen år som sanger og skuespiller ved Det Norske Teatret opplevde jeg stemmeproblemer og oppsøkte ulike stemmespesialister i utlandet for å lære mer om stemmepedagogikk og kroppsorientert psykoterapi. I Roma møtte jeg sangpedagog Susanna Eken som skrev boken ” Den menneskelige stemme”. Det ledet meg videre til studier ved Norsk Gestaltinstitutt, som ga inspirasjon til å starte Gestaltsang.

Gestaltterapi  og stemmebruk komplementerer hverandre. Pusten er sentral i et stemmearbeid og sang kan være med på å øke bevisstheten om følelsene i kroppen  Stemmen er en del av vår oppvekst og utviklingsvilkår.

‘Alt menneskelig finnes i stemmen. Og siden stemmen stammer fra ulike elementer som vokser i kroppen, og siden alle kropper er forskjellige, finnes det ikke to stemmer som er like. Hver eneste menneskelige stemme er unik’. 

Knausgaard

I Gestaltsang fokuserer vi på hele mennesket, dvs kroppslige behov og uttrykk, samt tanker og følelser. Videre er fokuset på økt tilstedeværelse – her og nå – både i relasjon til en selv og omverden.